充分利用隔离

如果你和我一样，你可能已经对隔离和社交距离感到精疲力尽。不幸的是，为了数十亿人的安全，我们必须坚持不懈地防止 COVID-19 的传播。

话虽这么说，以下是贾维森关于充分利用隔离的建议。

寻找新的爱好

这是对我们当前的自我隔离和隔离状况最普遍的反应之一。找到一个新的爱好——无论是绘画、跳舞、锻炼还是阅读——可以非常有助于在看似无聊或平凡的日常生活中激发你的思维。

在寻找新的爱好时，请务必考虑到您的资源、现有的爱好以及您一直推迟的任何目标。时间不够不再是借口！如果您需要一个新爱好的想法，这里列出了最受欢迎的爱好：

拥有新爱好的好处是你可以学到新东西。学习一门新语言是一种流行的爱好，您可以使用值得信赖的贾维森翻译器来做到这一点！兴趣爱好有很多，所以如果其中一个不能激起您的兴趣，请尝试另一种！

这是一个强硬的人。当无事可做时，我们中的许多人最终会一整天多次前往冰箱或食品储藏室。不幸的是，这可能会导致过度吃不健康的零食。

我并不是说完全不吃零食，因为在这种情况下这几乎是不可能的，我们开玩笑吧。相反，我建议您注意摄入体内的食物，因为保持健康均衡的饮食可以极大地增强您的免疫系统的强度。这就是现在最重要的事情：健康。

人类是社会性动物。即使是我们中最内向的人也需要某种形式的人际互动。在保持社交距离的时代，这种互动很难以安全的方式实现。我们也不是所有人都是才华横溢的歌剧歌手，可以在阳台上为别人唱小夜曲。

不过，我们可以利用技术进步来进行通信。从 FaceTime 到 Facebook 视频聊天再到 Zoom，有很多选项可以让您与最喜欢的人“面对面”交流。不要剥夺自己所需的社交互动，但要确保在获得社交互动时保持明智且安全。

这可能是我最喜欢的建议（主要是因为这是我和我妈妈正在做的事情）。如果你真的没有选择，而且狂看 Netflix 却没有像以前那样有火花，那就列一个清单。

这份清单可以是您可能需要做的家务，也可以是您可以做的一些小事情，以照亮您的生活空间。列出清单有助于让我们不断前进，并有助于通过从一项活动转移到下一项活动来激发我们的思维。

这对我们所有人来说都是一个艰难的时刻，但我们在一起共度难关。这意味着我们能做的最好的事情就是呆在家里。因此，请呆在家里，如果您觉得您的贾维森翻译机永远不会被使用，请查看此列表并尝试我们的一些提示！